12+ Hidup Sehat Ala Rasulullah Mulai Dari Bangun Tidur Pictures. Kegiatan nabi muhammad dari bangun tidur sampai tidur lagi. Dalam keseharian, bila perjalanan jarak pendek, rasulullah selalu berjalan kaki, yaitu dari rumah ke.
Tetapi, untuk umat muslim gaya hidup sehat sesungguhnya udah tertuntun mulai sejak adanya nabi muhammad cara hidup sehat ala rasulullah yang diterapkan semasa hidupnya. Dalam kesehariannya rasulullah saw biasa tidur malam pada pukul 21.30 dan beliau bangun di pagi hari. Said bin jubir berkata dari ibn abbas r.a bahwa rasulullah saw bersabda:
Ajaran islam sebagai ajaran yang menyeluruh, memberikan tuntunan di segala sisi kehidupan manusia, tidak terkeculai dalam hal tidur.
Dengan menerapkan cara tidur menurut beliau maka dapat dijamin tubuh anda akan menjadi lebih sehat dan berstamina saat bagun tidur nanti sehingga dapat mendukung semua aktivitas dan kesibukan anda setiap hari. Hal ini dikarenakan aktivitas menahan diri dari segala bentuk godaan baik yang sifatnya kebutuhan. Kapan rasulullah mulai tidur dan bangun tidur. Hidup sehat ala rasulullah akan menjadikan kita lebih.